Personal Training, Mobile Massage, Selbstverteidigung, Faszientraining, Sporttherapie, Prävention, Ernährung, N.A.P.-Techniken, Functional Training, Betriebliche Gesundheitsförderung

Prävention 

Rehabilitation 

Regeneration 

Ernährung 

in Berlin 

BODYANDMIND-BERLIN.DE


Herzlich Willkommen 

bei DEINEM 

ganzheitlich Denkenden 

Personal Trainer 

Benjamin Schwend

aus Berlin.


Ich berate DICH gerne bei allen Fragen rund um die Themen 

Prävention (Selbstverteidigung, Faszienarbeit, Taping, N.A.P.-Techniken, Betriebliche Gesundheitsförderung), 

 Rehabilitation (Personal Training, Neuro-Orthopädisches Fitnesstraning, Functional Outdoor-Training), 

 Regeneration (Mobile Massage, Bindegewebsmassage, Breuss-Massage) und 

 Ernährung (für die Faszien, bei MS).