Personal Training, Mobile Massage, Kampfsport/ Selbstverteidigung, Faszientraining, Sporttherapie, Taping, Flossing, Ernährung, N.A.P-Techniken, Functional Training, Betriebliche Gesundheitsförderung, Neurotraining, Coaching

Prävention 

Rehabilitation 

Regeneration 

Ernährung 

Kampfsport 

Coaching 

mit Benjamin Schwend

BODYANDMIND-BERLIN.DE

FASZIENTRAINING kennt J E D E R!

Doch unsere Faszien benötigen nicht nur ein richtiges und regelmäßig Training, wie Functional Myofasziales Training, Flossing, Taping, Rollen mit einer Faszien-Rolle, sondern auch die richtige E R N Ä H R U N G spielt für die Versorgung der Faszien eine große Rolle.

Diese wird jedoch eher vernachlässigt.

Daher will ich EUCH gerne, ein paar regelmäßige Tipps für eine gesunde Ernährung für die Faszien näher bringen.

Genaue Informationen zu: